ASSOCIATION GYM-DETENTE ARTONNE

La pratique régulière d’une activité physique est bénéfique pour notre santé.
Ceci fait partie d’une bonne hygiène de vie.

Ensemble, c’est plus facile

Un des aspects les plus agréables de la pratique sportive, c’est bien l’échange et la rencontre de l’autre…
	Débuter ou reprendre une activité sportive
Pour une reprise en douceur, il est nécessaire d’adapter votre effort à vos capacités. Même si vous avez une bonne hygiène de vie, ne cherchez pas la performance à tout prix, ni à dépasser vos forces. Tout est affaire d’équilibre !

Rejoignez nous pour des cours de stretching, fitness, steppe et relaxation avec notre animatrice sportive diplômée Chantal CREVEAU.

Les lundis et mercredis de 19h45 à 21h
salle polyvalente d’Artonne

Reprise des cours le 12 septembre 2011
Deux séances gratuites en septembre pour essayer

Tarifs licence :
1 séance par semaine : 87 €
2 séances par semaine : 132 €

Présidente : Nathalie PRUNET
Mail : bernardb163@yahoo.fr